Auftanken
Gedanken, Inspirationen & Impulse
Erste Schritte, wie du dein neues Leben anpacken kannst
Schmiede-Blog
Der Blog rund um das Thema
“Glück kann man selber schmieden”
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Coaching
LYKKE – Glück – Teil 2
4 weitere Tipps, wie du selbst für mehr Glück in deinem Leben sorgst
LYKKE – Glück – Teil 1
Wie du dich mit diesen 4 einfachen Tipps selbst glücklicher machst
Endlich Montag – Rituale und Achtsamkeit
So entwickelst du Selbstwirksamkeit durch Ehrlichkeit zu dir selbst
Entdecke den Superhelden in dir …
So entfaltest du deine Superkräfte
Dein Wunschgewicht ganz einfach und dauerhaft in 90 Tagen?
Impulse
Es ist ok, wenn ich Fehler mache – ich lebe zum ersten Mal
Wie du mit einfachen Schritten deine Quatschies zur Ruhe bringst.
Selbstgespräche oder Mindfuck mal andersrum
Für gute Gespräche braucht es einen guten Gesprächspartner, also lerne, mit dir selbst zu sprechen.
Hier wird Persönlichkeitsentwicklung einfach gemacht!
Mental
Quickie
Was ist das Wichtigste, um Energie für den Tag zu haben?
Wie du mit einer einfachen Atemtechnik sofort neue Energie gewinnst, dich neu fokussierst und Stress abbaust
Spaß beim Sport … – bist du bescheuert?
Wie du mit Leichtigkeit und Freude Ziele erreichst und dabei Verletzungsgefahr oder Überlastung minimierst
Beginne jeden Tag mit einem Lächeln …
Warum Lächeln für uns so wichtig ist und wie du mit einfachen Tricks deine Laune verbessern kannst
Was tust du wirklich gerne?
So motivierst du dich selbst und wirst erfolgreich
Die Dosis macht das Gift …
So erreichst du leichter deine Ziele
Von Zielen und Vorsätzen
Was dein Unterbewusstsein mit einem Navi gemeinsam hat
Den SCHMIEDE-CLUB gibt´s jetzt auch für Teams und Führungskräfte!
Du sehnst dich manchmal nach Momenten absoluter Stille, möchtest am liebsten einmal aus deinem Alltag ausbrechen?
Du suchst den Austausch mit Gleichgesinnten, hast aber keine Idee, wie all dies möglich wird?
Lauf
Geflüster
Das Leben feiern
Ich bin frei, mein Laufen zu feiern, nichts hält mich davon ab, keine Selbstsabotageversuche, kein Sturm, kein Regen, keine Gedanken von außen. Frei sein …
Everybody needs somebody …
Bist du auch auf einer göttlichen Mission? Sozusagen unterwegs im Namen des Herrn? Was gibt dir Sinn, um morgens aufzustehen? Was macht dich einzigartig?
Stolpern. Kennst du das?
Irgendwie läuft es nicht rund. Widerstände, es kommt nichts in den richtigen Rhythmus, es fühlt sich schwer an, schwerer als sonst. Wie gehst du damit um?
Montag?
Wie wäre es mit einem Neuanfang? Neue Woche, neues Leben, neues Selbstvertrauen, neues Denken, Fühlen, Handeln. Neue Wertschätzung …
Freutag …
„… es sind unsere besten Jahre, es ist unsere beste Zeit …“ tönt der Graf von Unheilig in meinem Ohr – er hat recht. Punkt.
Mittwoch
Der dritte Tag der Woche, fast eine weitere Woche vorbei in diesen skurrilen Zeiten. Noch immer spüre ich die Unsicherheit in meiner Umgebung, Vorsicht …
Wusstest du schon, dass auch in dir ein Superheld steckt?
Mehr Freiheit und Selbstbestimmung in 5 Schritten – in Kürze als Online-Kurs!
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